Tradícia zdravia pre 21. storočie
Každý rok si pri prípitku želáme zdravie. Potom sa vrátime k povinnostiam a na seba si nájdeme čas až nakoniec. Rok 2027 môže byť iný. Rok, v ktorom sa o seba postaráme viac, dáme si každý deň pár minút len pre seba a naše zdravie bude prioritou oveľa viac než doteraz.
Chcem mať zdravý rok39 € do 24. 12. 2026, potom 49 € · na mobile aj počítači
Digitálny diár na rok 2027
Nepotrebujete veľké predsavzatia. Stačí pár minút denne, ktoré patria len vám. Otvoríte diár, nájdete v ňom múdrosť ajurvédy do dnešného dňa a zapíšete si, čo ste urobili pre seba.
Každý deň máte chvíľu, ktorú nemusíte nikomu vysvetľovať.
Nie jeden veľký krok, ale to, čo dnes zjete, kedy pôjdete spať a komu venujete svoj čas. Každý deň máte zdravie o kúsok viac vo vlastných rukách.
Keď si ho budete denne zapisovať, prestane byť niečím, na čo myslíte až nakoniec.
Z diára
Mať zdravie vo vlastných rukách neznamená mať pod kontrolou všetko. Znamená to vedieť, čo dnes urobíte vy.
Čo v ňom nájdete
Múdrosť ajurvédy pre váš deň a miesto na to, čo ste urobili pre seba, čo ste jedli, ako ste spali a komu ste venovali čas.
Jeden zo 53 princípov a vaše ciele pre prácu aj zdravie.
Kalendár, ciele, financie a prehľad toho, ako sa vám darí.
Na mobile aj počítači, až na 3 zariadeniach. Zápisy máte všade rovnaké.
Ako to funguje
Vyplníte krátky formulár. Kartu zadávať nemusíte.
E-mailom vám príde potvrdenie a faktúra na bankový prevod.
Do 3 pracovných dní po pripísaní platby dostanete postup prihlásenia. Prístup platí do 31. 12. 2027.
Autor
Ajurvédsky a behaviorálny špecialista, M.D.Ay.A., D.Sc.(Ay.A.), DiS.art, MBA, IPHM. Viac ako dvanásť rokov sa venuje ajurvédskej praxi so zameraním na individuálnu konštitúciu človeka, výživu, trávenie a metabolizmus. Je garantom a lektorom programu Ajurvéda v praxi a autorom kníh Príbeh tela a Človek, ktorý hýbe svetom.
Otázky
Nie. Diár otvoríte v internetovom prehliadači na zdravyrok.online. Na mobile si ho môžete pridať na plochu.
Nie. Texty sú krátke a napísané pre každého.
Približne dve minúty denne. Niekedy si možno radi doprajete viac.
Áno. Prihlásite sa e-mailom a jednorazovým kódom na najviac troch zariadeniach a zápisy budete mať všade rovnaké.
Sú uložené v šifrovanej podobe. Nepoužívame ich na reklamu ani ich neposkytujeme tretím stranám.
Áno. Ako spotrebiteľ môžete od zmluvy odstúpiť do 14 dní od jej uzavretia bez uvedenia dôvodu.
Áno. V objednávke uvediete počet prístupov a e-maily ľudí, ktorí ich budú používať. Každý prístup je osobný.
Nie. Texty majú vzdelávací a inšpiratívny charakter. Pri zdravotných ťažkostiach sa obráťte na lekára.
